＝＝＝朝＝＝＝ パン きんぴら ＢＥＥＲ ＝＝＝夕方・吉光＝＝＝ 赤ムツ コハダ 白ミル貝 タイラ貝 イサキ ハタ 関サバ 生ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ＝＝＝夜中＝＝＝ 糠漬け ＢＥＥＲ 朝、珍しくパンを食べた。 レンジで温めたら中華まんのような感じ。 二つ…

＝＝＝朝＝＝＝ ブリ大根 ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ サバ缶おろし ヤーコン甘酢漬け ＢＥＥＲ 今年初めてのＡ＠ＳＨＯＷＢＯＡＴ。 大西さんとマービンに会うのも今年初だな。 対バンはオジロのVais。 今日は近江の古々座のマスターが遊びに来たぞ。 四月の…

＝＝＝朝＝＝＝ ブリ大根 しらすおろし ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ササミたたき れんこんきんぴら ひつじ生ハム 豚バラ鍋 糠漬け ＢＥＥＲ 泡盛お湯割 久しぶりのきんぴら。 レンコンは大好物。根菜はいいなぁ。 豚バラ肉はポン酢で食べます。 ニラを食べるの…

＝＝＝夜＝＝＝ 生カキ クレソン ササミしゃぶしゃぶ 糠漬け ＢＥＥＲ 泡盛お湯割 今夜の鍋はササミ。 鶏肉食べるのが久しぶりな感じ。 野菜をいっぱい食べるぞ。 〆は泡盛お湯割とセロリの糠漬け。うまっ！！

＝＝＝午前中＝＝＝ 豆腐チゲ タコ刺身 塩豚トマト煮 しらす、あみえび ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ひつじ生ハム ひつじレバーペースト セロリ、プチトマト ブリ大根 しらすおろし ひつじスペアリブ カブサラダ ＢＥＥＲ 今日は朝っぱらから鍋ですよ。 夜はこ…

＝＝＝早朝＝＝＝ トマトとセロリのパスタ 塩豚白菜蒸し プーパッポンカリー ＢＥＥＲ ＝＝＝午後～夜＝＝＝ 鶏肉 野菜 豚肉 藤田さんのらっきょう 藤田さんの干し大根の漬物 ブリ醤油漬け 藤田さんの豚タンスモーク ひつじの生ソーセージ ひつじのモツ イエ…

＝＝＝昼～午後＝＝＝ 焼山芋、れんこｎ しらすおろし へしこのマリネ キムチ イカの煮汁のパスタ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 牛スジ 麻婆豆腐 糠漬け ＢＥＥＲ 熱燗 午前中は掃除、洗濯、布団干しなんかでフル回転。 夕方、外で呑もうかとぶらぶらしたが なん…

＝＝＝朝＝＝＝ クレソン 手羽元チリ ＢＥＥＲ ＝＝＝昼・渋谷＝＝＝ 青身づくし 白身づくし ＝＝＝夜＝＝＝ ちぢみ雪菜お浸し タコ刺身 イカブロッコリー炒め 牛スジ鍋 糠漬け イカ下足煮 銀杏 ＢＥＥＲ 熱燗 ちょいと予定が狂った一日。 とりあえず、お昼…

＝＝＝夜＝＝＝ やりいか刺 やりいかゲソ煮 牛スジ、ごぼう、豆腐 ヤーコン酢漬 銀杏 糠漬け ＢＥＥＲ 熱燗 昼は生ぬるくて気持ちが悪かったが 夕方から風が吹いて夜はゴーゴー凄いことになってるぞ。 肉が続いていたので きっと身体が変になっていると思い …

＝＝＝朝＝＝＝ 白菜大葉サラダ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 生カキ ヤーコンサラダ 豚しゃぶしゃぶ 鮭フレーク 銀杏 牛スジ煮 ＢＥＥＲ 熱燗 前に藤田さんからもらっていた芋セット？ に入っていたヤーコンを食べた。 ヤーコンっていう名前は知っていたけど初…

＝＝＝朝＝＝＝ 手羽元チリ 大根大葉サラダ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ブロッコリー トマト大葉サラダ 和牛カルビ、肩ロース タラ鍋 牛スジ煮 ＢＥＥＲ 熱燗 またまた、午前中にスーパーへ。 昨日に引き続き、いつも買わない(買えない) 和牛のスジと焼肉用カ…

＝＝＝夜＝＝＝ カキフライ 豚ステーキ 鱈湯豆腐 ＢＥＥＲ 熱燗 今日と明日はスーパーの特売日。 午前中に行ってカキ(\98/100g)と豚肉を買ってきた。 豚肉が今日は四割引なので いつも買っているよりも高いランクで しかもいつもは買わない部位の 肩ロースの…

＝＝＝朝＝＝＝ 鶏根菜煮 豚肉野菜巻きトマト焼 鮭フレークおろし キャベツ千切り ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ 手羽元チリ カツオタタキブツ ＢＥＥＲ ご飯、味噌汁 ＝＝＝夜・ルースターノースサイド＝＝＝ 片山さん、湊 俺、片山さん、ナベちゃん 田畑くん…

＝＝＝朝＝＝＝ 鶏肉鍋 青梗菜油揚げ煮浸し 鮭フレークにら玉子焼 くじらベーコン 鍋の残り汁でうどん ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ ナンプラー焼そば 生カキ 鶏肉根菜煮 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ めかぶ納豆 サバ缶 焼酎お湯割 ＦＯＲＥ＠ＣＬＯＰＣＬＯＰ…

＝＝＝朝＝＝＝ 広島菜豆腐 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ かつおタタキ 納豆巾着 金目鯛アラ煮 銀杏 鮭フレークおろし 蒸し里芋 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割 皮付きの生カツオを買ってきてタタキに。 うまいなー、カツオ。 今日は熱燗じゃなく こないだイナガワさんに貰…

＝＝＝朝＝＝＝ めかぶ納豆 里芋韓国風煮 鶏肉青梗菜炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ちぢみほうれん草おひたし カキ めかじきキムチ鍋 ホヤ肝塩辛 ＢＥＥＲ 熱燗

＝＝＝朝・岩佐寿し＝＝＝ 貝にぎり 天然ブリ あなご イワシ etc・・・ ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ 白菜大葉サラダ ごぼう、人参煮 ＢＥＥＲ 朝、起きて築地へｇｏ！ 場内の魚がし横丁に寿司を食べに行くのだよ。 いくつか目星をつけて置いた中の岩佐寿しへ…

＝＝＝夜＝＝＝ 蒸し里芋 かつお刺 やりいか、めかじきチゲ 生のかつおが売っていた。 時期を考えると、何が何だか判らなくなるのだが まぁ好物ですから、ちょっと高くても買いますよ。 去年の１２月から愛媛県や和歌山県で かつおが豊漁だというＮＥＷＳは…

＝＝＝昼＝＝＝ ラム焼 プーパッポンカリー ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ めかじきネギマ鍋 茹でもやし ねぎ、大葉豚肉巻き 豚肉タマネギきのこ炒め ほや肝塩辛 鯨ベーコン 糠漬けクリームチーズ ＢＥＥＲ 熱燗 久しぶりのラム。 今日はいつものスーパーの肉では…

＝＝＝朝＝＝＝ 塩豚トマトパスタ 砂肝ウスターソース煮 ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ ししゃも サバ缶大根おろし カキトマト炒め 温おぼろ豆腐 ＢＥＥＲ 今日は今年初ライブ。 例年は５日くらいにはＬＩＶＥが入っているので 結構、今年は遅い始まりです。 今夜…

＝＝＝朝＝＝＝ ナンプラー焼そば ＢＥＥＲ w/z 藤田さん ＝＝＝午後・駒形どじょう＝＝＝ どじょう 鯉のあらい 鯨竜田揚げ どじょう唐揚げ ＢＥＥＲ 日本酒 w/z 藤田さん いずみちゃん ＝＝＝夜・ニュー浅草本店＝＝＝ まぐろカツ 馬ホルモン炒め ・・・etc…

＝＝＝朝＝＝＝ 白菜サラダ レバーウスターソース煮 広島菜豆腐 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ くじらベーコン ししゃも 広島菜豆腐 あみおろし ほや肝塩辛 焼やまいも ＢＥＥＲ 熱燗 紅茶のシフォンケーキ 上記のケーキの製作者 夜、吉祥寺のカラオケ大会帰りの…

＝＝＝夜＝＝＝ 〆いわし カキ 鶏胸肉トマト鍋 納豆 ＢＥＥＲ 熱燗 昨日、〆ておいたイワシがうまい。 トマト鍋に入れる葉っぱはちぢみ雪菜。 ター菜みたいだな。 最近、葉っぱ界はいろんなもんを ちぢませているのだ。

＝＝＝夜＝＝＝ いわし刺 いわし塩焼 鶏胸肉しゃぶしゃぶ レバーウスターソース煮 〆いわし 糠漬け ＢＥＥＲ 熱燗 今夜はいわし。 今日のはうまいぞ。身がピンピンです。 やっぱ、こーでなくちゃ。 今年はうまい青物をいっぱい食べたいナ。

＝＝＝朝＝＝＝ 広島菜、塩豚炒め あみおろし ＢＥＥＲ ＝＝＝夜・ジンギスカン屋＝＝＝ ポン酢、ハーブ塩、カレー塩 にんにく醤油 生ラム肉 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜・回転寿司＝＝＝ こはだ 生サバ 金目鯛 鉄火巻き つぶ貝 あら汁 ＢＥＥＲ 熱燗 ＝＝＝夜＝＝＝ …

＝＝＝夜＝＝＝ 広島菜漬 鯨ベーコン 塩豚鍋 糠漬け ＢＥＥＲ 熱燗 二日間、外だったので今日は家でゆっくり鍋。 熱燗呑んで、だらり。

＝＝＝朝＝＝＝ パスタ タイカレー ＢＥＥＲ ＝＝＝午後・吉祥寺＝＝＝ フランクフルト ＢＥＥＲ ＝＝＝＝夕方・屋宜家＝＝＝ おから 昆布巻き たたききゅうり がんも、さつまいも煮 藤田さん作角煮 かに えび ＢＥＥＲ 焼酎 w/z 屋宜 もか 藤田さん 今年で…

＝＝＝朝＝＝＝ 蕎麦 納豆巾着 本鴨ホイル焼 タイカレー ＢＥＥＲ ＝＝＝午後・古田家＝＝＝ 赤カブ酢漬け ごぼう胡麻和え 黒豆 海鮮マリネ 肉豆腐 ロールキャベツ ハム かまぼこ ＢＥＥＲ 日本酒 w/z 古田さん まきちゃん 優三 麻は昨日の鍋の汁に葱を入れ…

＝＝＝朝＝＝＝ チーズ タイカレー スズキソテー ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ 焼そば ＝＝＝夜・その１＝＝＝ 国産本鴨 台湾産合鴨つみれ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜・その２＝＝＝ 糠漬け チーズ サバ缶大根おろし ＢＥＥＲ 2010年、明けましておめでとうございます。 …

＝＝＝朝＝＝＝ 塩豚チーズパスタ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜・幸寿司＝＝＝ さより、鯵、真ツブ 白子ポン酢 〆サバ 鉄火巻き アナゴ、シャコ 赤貝、鯵 おすそわけで頂いた玉子焼 ＢＥＥＲ 日本酒 ＝＝＝夜＝＝＝ 大根葉 当たったＢＥＥＲ 今日で2009年も終わりです…