＝＝＝夜＝＝＝ 生カキ クレソン ササミしゃぶしゃぶ 糠漬け ＢＥＥＲ 泡盛お湯割 今夜の鍋はササミ。 鶏肉食べるのが久しぶりな感じ。 野菜をいっぱい食べるぞ。 〆は泡盛お湯割とセロリの糠漬け。うまっ！！
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