＝＝＝朝＝＝＝ しらすおろし ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ かつお刺 鮭チゲ メカブ納豆 ＢＥＥＲ やっと一息。 やっぱ、こーゆー時はシラスおろしだな。 なんとなく疲れているけど この三日間でリフレッシュしなければ。 やっぱ、家でいつものつまみはいいなぁ。

＝＝＝朝＝＝＝ とろろ蕎麦 ＢＥＥＲ 大リーグ観ながら、朝ＢＥＥＲ。 腹が減ったので、コンビニ行ってとろろ蕎麦。 ＝＝＝昼・牛タン屋＝＝＝ 牛タン ＢＥＥＲ チェックアウトの後は 昨日行けなかった片山さんお勧めの牛タン屋へ。 でも、腹は減っていない…

＝＝＝朝＝＝＝ あさりご飯 ＢＥＥＲ 朝起きて部屋でＢＥＥＲ。 腹が減ったのでコンビニへｇｏ。 途中で早川さんとすれ違う。 『もう、ＢＥＥＲ！？』と早川さん。 でコンビニのアサリご飯。 これは結構いいぞ、つまみにもなるし なんとなくカンゾウの力にな…

＝＝＝朝＝＝＝ アスパラ もすく ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ 鯖味噌煮定食 中野に八時集合。 今日から小タビです。 カブちゃん、片山さん、早川さん、湊。 そんで今回も運転手は藤田さんです。 昼はＳＡで鯖味噌煮定食。 一応、鯖は宮城県産ってなってました。…

＝＝＝夜＝＝＝ マービン誕生日です。 ＝＝＝夜中＝＝＝ 鶏スープ ＢＥＥＲ Ａのツアーファイナル＠ＳＨＯＷＢＯＡＴ。 なんと、マービンの誕生日だ。 せっかく店のスタッフと話して サプライズでＬＩＶＥ中に ケーキを持っていってやろうと思っていたのに …

＝＝＝朝＝＝＝ プーパッポンカリー らっきょう ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ピーマン胡麻和え レバーウスターソース煮 カツオタタキ 湊 カブちゃん 夕方、カブちゃんと湊、早川さんとリハ。 明後日からは盛岡＆仙台の小タビです。 リハ後、カブちゃんと湊と明…

＝＝＝新幹線乗車前＝＝＝ 名古屋つまみ ＢＥＥＲ ＝＝＝新幹線＝＝＝ 国産野菜の駅弁 ＢＥＥＲ ＝＝＝帰宅後＝＝＝ カツオ刺 ピーマンお浸し ネギ、レバー焼 ＢＥＥＲ ホテルを早めにチェックアウト。 名駅で土産と弁当を物色。 11：10ののぞみで東京へ。 …

Ａのツアー無事終了。 観に来てくれたお客さん、店のマスター＆スタッフ 対バンの皆さん、本当にどうもありがとう。 またよろしくお願いします。 ＝＝＝朝＝＝＝ コノシロ寿司 ＢＥＥＲ で、マービン＆大西さんは車で 湊はＬＩＶＥの為、新幹線で東京へ帰っ…

＝＝＝昼・山本屋＝＝＝ 味噌煮込うどん ＢＥＥＲ 近江から再び名古屋へ。 今夜はＬＯＶＥＬＹ。 去年十数年ぶりに出たのだが ちょうどその時はマスターが身体を壊していて ＬＩＶＥを観ることが出来なかったので そのリベンジです。 ちょいと早めにホテルに…

＝＝＝昼・新幹線＝＝＝ 雑穀弁当 朝は部屋でＢＥＥＲ＆ヨーグルト。 博多駅でメンバーは各自買い物などでバラバラに。 俺は奥のほうにあるスーパーの魚屋を ＢＥＥＲ片手にぶらり。 弁当屋で雑穀弁当(なるべくつまみになりそうなものが多いの)を買って ＢＥ…

＝＝＝昼・新幹線＝＝＝ 吉野寿司 ちらし寿司 ＪＡＣＫＬＩＯＮに車を置いて、新幹線で新大阪から博多へ。 駅で吉野寿司のちらしとＢＥＥＲを買って昼ゴハン。 ＝＝＝本番前・居酒屋＝＝＝ メジマグロ、アオリイカ刺身 アラカブに煮付け サーモンカマ焼 ・・…

＝＝＝午前中＝＝＝ メイタカレイ コイの洗い たけのこ天ぷら 納豆巻 ＢＥＥＲ チェックアウトが１２時なので錦をぶらり。 うまく撮れなかったけど、メイタガレイは生きてたぞ。 で、鯉の洗いと新たけのこの天ぷらを買って ホテルでＢＥＥＲ＆朝メシ。 筍は…

＝＝＝朝＝＝＝ コンビニ弁当 ＢＥＥＲ ＝＝＝昼・ＳＡ＝＝＝ 山菜そば 朝起きて、コンビニへ。 ここのコンビニは報知は売っているけど サッポロのロング缶は売っていない。うーむ。 ヤンキースの試合を観ながら朝ごはん。 ＴＶに映っているのはジータ。 昼…

＝＝＝昼＝＝＝ 馬肉そば 中央高速で名古屋へ。 途中のＳＡで馬肉そば。 ちと甘いが、なかなかうまい。 順調に名古屋についてホテルにチェックイン。 その後ＴＡＸＩでＴＯＫＵＺＯへ。 今日はサトケンと対バンなので、ちょっと早い入り。 なんかＴＯＫＵＺ…

＝＝＝朝＝＝＝ 水菜サラダ キャベツサラダ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 セリお浸し 鯛アラ酒蒸 ササミ 納豆 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割 旅の前に野菜をたくさん取っておかなければ・・・・ と思っているわけではないが 旅中はあんまり食べれないからなぁ。…

＝＝＝朝＝＝＝ 鯛のソテー 茹で塩豚、新玉ねぎ 焼空豆 きのこレンジ蒸し ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ ほうれん草(ベランダ栽培) 三つ葉(ベランダ栽培) 穴子蒲焼 キャベツしらす ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ 鯛卵煮付け 焼そらまめ 納豆 ＢＥＥＲ 鯛の半身をソ…

＝＝＝朝＝＝＝ いしる焼そば ＢＥＥＲ ＝＝＝夕方＝＝＝ カツオ刺 麻婆豆腐 焼空豆 辛子レンコン ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ササミねぎ梅はさみ焼 トマトサラダ ＢＥＥＲ 辛子蓮根をちょっと炙ってみたら 辛味も消えて食べやすくなった。 今日は家でだらだら…

＝＝＝午後＝＝＝ 水菜、松の実サラダ 鯛刺身 山芋 糠漬け 焼空豆 ＝＝＝午後＝＝＝ ＝＝＝夜＝＝＝ 辛子蓮根 松の実、かぼちゃの種 焼空豆 ラッキーエビス 鯛昆布〆 ＢＥＥＲ w/z 屋宜 モカ 昼に高円寺に行って、鯛を買ってきた。 魚を卸すのは楽しいなぁ。…

＝＝＝朝＝＝＝ サラダ 辛子蓮根 ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ キムチ鯖缶 らっきょう ＢＥＥＲ ＝＝＝立ち呑み屋＝＝＝ 赤澤くん、北澤くん、シノトー ＝＝＝夜中＝＝＝ 豚肉鍋 からすみ 糠漬け ＢＥＥＲ 焼酎お湯割り 辛子蓮根を貰ったのだが そのまま食べた…

＝＝＝朝＝＝＝ キャベツサラダ ホッケ昆布〆焼 山芋 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ヤリイカ刺 ゲソ、卵煮付け 温豆腐 鶏もも肉ホイル焼 梅干 煎り豆腐 糠漬け 酒盗 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割り 朝、サクで昆布〆にしていたホッケを切って またまた炙って食べた。 こ…

＝＝＝朝＝＝＝ 塩豚、キムチ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 ほうれん草お浸し(ベランダ栽培) トマト鍋 しらす セロリ かぼちゃの種 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割 久しぶりにトマト鍋。 ナスもセロリもうまいぞ。…

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 炒り豆腐 塩豚しゃぶしゃぶ 糠漬け タコポン酢 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割

＝＝＝朝＝＝＝ キャベツ千切り 納豆 ホッケ昆布〆焼 豚冷しゃぶキムチ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 茹でタン シマチョウ センマイ テール チレ キムチ ホルモン天 マッコリ 朝、昨夜の昆布〆を軽く炙って食べた。 うまい！！ 一味を少しだけつけて食べると ま…

＝＝＝午後＝＝＝ 焼豚、香草 ＢＥＥＲ ＝＝＝夕方＝＝＝ 焼そば ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ホッケ刺身 ホッケ皮、胃袋湯引き ホッケ肝 タコ昆布〆 タイカレー ＢＥＥＲ 焼酎お湯割 昼過ぎに弁当箱に焼豚とパクチーを詰めて、近所の公園へ。 この公園は小さい…

＝＝＝朝＝＝＝ 塩豚、豆、トマトカレー ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ 水菜セロリサラダ タコポン酢 キムチ クリームチーズ いりこ ＢＥＥＲ 今夜はＣＬＯＰＣＬＯＰでＭＡＭＯちゃん、屋宜、北澤くんとセッション。 本番前、だんまやでＢＥＥＲ。 カラオケ帰…

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 メカブ酒盗 牛タン、空豆、しいたけ焼 鍋 糠漬 カラスミ ＢＥＥＲ 焼酎お湯割 昨日、暖かったせいか今朝、大根の花が咲いていた。 写真じゃ解らないが、すごく綺麗だぞ。 夜はスーパーで牛タンを買った。 いつもは高くて手が出ない…

＝＝＝朝＝＝＝ ぶりアラ煮 納豆 キャベツサラダ ＢＥＥＲ 今日はいい天気。 昼、市ヶ谷へ行ったらブルーシートを敷いて お花見の場所取りをしていたぞ。 夜に花見に行こうと思い、その前に腹ごしらえに立ち喰い寿司へ。 常連さんと初めてきたという人に挟ま…

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 焼そらまめ ホルモン炒め 豆もやしナムル 糠漬け 酒盗 かぼちゃ種、松の実 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割 久しぶりの焼そらまめ。うまいなー。 前にも買った味付けホルモン。 ここのは柔らかくてうまいのだ。 …