＝＝＝午後＝＝＝ 水菜、松の実サラダ 鯛刺身 山芋 糠漬け 焼空豆 ＝＝＝午後＝＝＝ ＝＝＝夜＝＝＝ 辛子蓮根 松の実、かぼちゃの種 焼空豆 ラッキーエビス 鯛昆布〆 ＢＥＥＲ w/z 屋宜 モカ 昼に高円寺に行って、鯛を買ってきた。 魚を卸すのは楽しいなぁ。…

＝＝＝朝＝＝＝ サラダ 辛子蓮根 ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ キムチ鯖缶 らっきょう ＢＥＥＲ ＝＝＝立ち呑み屋＝＝＝ 赤澤くん、北澤くん、シノトー ＝＝＝夜中＝＝＝ 豚肉鍋 からすみ 糠漬け ＢＥＥＲ 焼酎お湯割り 辛子蓮根を貰ったのだが そのまま食べた…

＝＝＝朝＝＝＝ キャベツサラダ ホッケ昆布〆焼 山芋 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ヤリイカ刺 ゲソ、卵煮付け 温豆腐 鶏もも肉ホイル焼 梅干 煎り豆腐 糠漬け 酒盗 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割り 朝、サクで昆布〆にしていたホッケを切って またまた炙って食べた。 こ…