＝＝＝朝＝＝＝ 蒸し鶏 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 生カキ オクラ キノコ鍋 納豆 わさび漬け ＢＥＥＲ 三崎で買ってきたしいたけを中心にキノコ鍋。 キノコの出汁でまっ茶色。 これが本当にうまいのだ。

＝＝＝夜＝＝＝ アスパラ サンマ刺 ソイ煮 山芋納豆おくら 温豆腐 ＢＥＥＲ 日本酒 100円のサンマと買ってきたソイなどでＢＥＥＲと日本酒。 うまい！！ あー、でっかいソイやカサゴやメバルが釣りたいナー。

宿の窓から海が見えます。 (網戸ごし) ＝＝＝朝・コンビニ＝＝＝ コムタン ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ なす、鶏肉炒め ＝＝＝夜＝＝＝ ブロッコリー 銀杏 トビウオたたき、小ムツ刺 トビウオ塩焼き 小ムツ煮付け ＢＥＥＲ 焼酎 w/z 屋宜 モカ 朝早くに目が覚め…

＝＝＝朝＝＝＝ トムヤム春雨 ＢＥＥＲ ＝＝＝電車移動中＝＝＝ おつまみセット ＢＥＥＲ ＝＝＝夜・まるいち＝＝＝ イサキ、メトイカ、カイワリ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ベーコン、日本酒 三崎さかな祭があるというので 昨夜、急に思い立ったって泊まりで…

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 トムヤム鍋 ＢＥＥＲ トムヤム鍋。うまいぞ、これ。 ちとカライけど。 パクチー＆春雨は大好物です。

＝＝＝夜＝＝＝ 生カキ ブロッコリー サンマ刺 ネギマ鍋 Ｆ式らっきょう 我が家のらっきょう ＢＥＥＲ 午前中にスーパーに行き マグロのあらをＧＥＴ。150円だぜ！ それでネギマ鍋。うますぎです。 あ！下の写真は判りづらいけど ストローで作ってあるエビ。…

＝＝＝夜＝＝＝ わさび漬け タラ鍋 生カキ ＢＥＥＲ ＣＳ第一戦負けちゃった。 頼むぞ、クルーン。 まァ、まだ五分です。

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 厚揚げ小松菜煮 自家製塩辛 豚タン しらすおろし

＝＝＝朝＝＝＝ 焼鮭 ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ ネバネバ三種 キムチ ＢＥＥＲ ＨＡＹＡＫＡＷＡ＠ＳＨＯＷＢＯＡＴ 対バンはタイゾウさん、嶋田さん、ＭＡＭＯちゃんのセット。 本番前、赤澤くん、北澤くん、 ＭＡＭＯちゃん、嶋田さんらと抱瓶で軽く一杯…

＝＝＝朝＝＝＝ 自家製塩辛 ブロッコリー ごはん 味噌汁 ＢＥＥＲ ＝＝＝昼・べったら市＝＝＝ 牛スジ韓国煮 ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ カキフライ マカロニサラダ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ タイカレー ＢＥＥＲ ２日続きで日本橋へ。 今日はべったら市。何…

＝＝＝朝＝＝＝ 焼うどん ＝＝＝午後・ＳＨＯＴＡＲＯ家＝＝＝ くさや 島らっきょう、豚タン ＢＥＥＲ w/z ＳＨＯＴＡＲＯファミリー せっちゃん 午前中に日本橋のにんべんに行って カツオ解体くんをＧＥＴ。 ＳＨＯＴＡＲＯの子供へのお土産だよ。 にんべん…

＝＝＝朝＝＝＝ 大根コチュジャン炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 小松菜お浸し 煮つぶ貝 イカ刺 蒸し鶏、蒸し野菜 めかぶ納豆 ＢＥＥＲ

＝＝＝朝＝＝＝ もやし塩豚炒め パスタ ぶどう ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ めかぶ 煮あなご 茹で塩豚 ＢＥＥＲ Ａ＠ストーミー 本番前、立ち飲みへ。 ちょっと寒くなってきたので ＢＥＥＲの後は熱燗です。

＝＝＝夜＝＝＝ サメ心臓刺 つぶ貝刺身 サメ心臓フライ 煮つぶ貝 ＢＥＥＲ 昨夜に引き続きサメです。 刺身は昨日よりちょっと血が回っていたのでネギと一緒に。 フライにしてもうまかったぞ。 そんで、つぶもうまい！！ 大盛の刺身、贅沢だナー。 もちろん煮…

＝＝＝夜＝＝＝ ササミタタキ かぼちゃ豆板醤煮 サメ心臓刺身 サメ心臓ステーキ ＢＥＥＲ w/z 藤田さん 夕方、気仙沼から荷物が届いた。 藤田さんがまたまたあちらの方へ行っていたので 帰りに買って送ってもらったのだ。 藤田さんがやってくるのを待って開…

＝＝＝朝＝＝＝ 鮭ホイル焼 カブ漬物 塩豚青梗菜炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝昼・代々木公園＝＝＝ 宮崎地鶏焼 ＢＥＥＲ ＝＝＝夕方＝＝＝ とろろそば ＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 かぼちゃ豆板醤煮 山芋、なめこ 中野まつりで買った干物 キムチ ＢＥＥＲ 昼過ぎに代々…

＝＝＝朝＝＝＝ 鍋 ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ いのしし串串焼き ＢＥＥＲ ＝＝＝夜・関根精肉店＝＝＝ チリトリ鍋 レバー刺 ＢＥＥＲ マッコリ ＝＝＝夜＝＝＝ タンドリーチキン マトンカレー わさび漬け ＢＥＥＲ 昼過ぎに中野まつりに出掛けた。 去年も行っ…

＝＝＝朝＝＝＝ ブロッコリー 塩豚焼 ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ 塩豚 平目刺 平目昆布締め etc ＢＥＥＲ 焼酎 w/z 細井ファミリー もりやファミリー 今日は細井ファミリー＆もりやファミリーが遊びに来た。 いきなり４人の子供で部屋が一杯だ。和室を子供達に…

＝＝＝朝＝＝＝ カブサラダ ササミタタキ＆ししとう ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ 冷奴 ＢＥＥＲ ＨＡＹＡＫＡＷＡ＠アケタの店 本番前、北澤くん赤澤くんと戎でＢＥＥＲ。 終演後は遊びに来ていた野口とＣＬＯＰで 軽く焼酎。 家に帰って呑み直し。 優勝だぜ…

＝＝＝朝＝＝＝ カツオソテー カブ炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 鯵刺身 カキニラ炒め ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 こんにゃくピリカラ煮 もやし、豚バラ蒸し ＢＥＥＲ 夕方、大久保で豆板醤を買い さらに職安通りのタイ食材屋で チリインオイルを購入。 家の近所のスーパーで買い物をして 急いで帰宅。 今夜は巨vs神、最終戦。 ＴＶ観なくちゃです…

＝＝＝夜＝＝＝ こんにゃくピリカラ煮 マグロ刺 豚足、大根煮 山芋納豆 ＢＥＥＲ 今日はまぐろ。 そして煮てあった豚足に大根投入。 うまいっす。

＝＝＝夜＝＝＝ ブロッコリー カツオ刺 タコトマト煮 めかぶ ＢＥＥＲ

＝＝＝昼＝＝＝ イカパスタ カツオたたき 豚足煮 きのこ、玉ねぎ、卵炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 鮭なべ 屋宜のお土産のゆば めかぶ ＢＥＥＲ

＝＝＝昼＝＝＝ タコ刺 つるむらさきお浸し 鮭ホイル焼 豚肉野菜炒め 納豆 ＢＥＥＲ ＭＡＭＯちゃんとＢＡＢＹ－ＫのもりやとＣＬＯＰＣＬＯＰ。 ＤＳはもともと丸尾の予定だったのだが お互いの勘違いで数日前にＷブッキングが発覚。 急遽、もりやに頼んだ…

＝＝＝朝＝＝＝ 鯖缶詰 ゴーヤスライス 焼鮭 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ メカブトマト ＢＥＥＲ ＦＯＲＥ＠ルースターノースサイド 今日は屋宜、そしてｂは是安さんが参加。 是安さんとは初対面。 本番前、屋宜と中華屋でＢＥＥＲ。 ここは前から藤掛から聞…

＝＝＝午後＝＝＝ イカ刺 ＢＥＥＲ Ａ＠ＳＨＯＷ ＢＯＡＴ 対バンはＣＯＣＯＢＡＴ。ラウド系有名バンド。 Ｂのタケシはマービンも俺も昔から知っているし ds君はよくＡを観に来てるんだ。 本番前、明神丸でＢＥＥＲ。 店に戻るとやっぱいつもと客の感じがち…

＝＝＝夜＝＝＝ イカ、いなだ刺 イカ肝焼 ラム、トマト、ピーマン もやし炒め ＢＥＥＲ いよいよ10月、早いナー。 もうひとふんばり、ジャイアンツ！！

＝＝＝夜＝＝＝ イナダ刺 イナダしゃぶしゃぶ ＢＥＥＲ 今日はイナダを１匹買ってきて 刺身の後は、骨でダシを取ってしゃぶしゃぶ。 なべはなんかホッとするナ。