＝＝＝夜＝＝＝ カツオたたき イナダ味噌漬 納豆 コールラビ(かぶかんらん)サラダ ＢＥＥＲ

＝＝＝朝＝＝＝ アスパラ炒飯 焼らっきょ 鮭切干大根 大和芋千切り ＢＥＥＲ ＝＝＝昼～午後＝＝＝ めかぶ 手羽先煮 かます塩焼き かます昆布締 アスパラベーコン巻 マッシュルームベーコン巻 ＢＥＥＲ ＝＝＝夕方＝＝＝ そば ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 玉ね…

＝＝＝昼＝＝＝ カマス刺 カマス炙り刺 冷奴(薬味色々) 豚肉と野菜のソテー ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 黒ソイ刺身 かます昆布締 黒ソイ煮付け 水菜と玉ねぎのサラダ ＢＥＥＲ 今日は釣りに行こうと思ってたけど 疲れてたので中止。 うまそうな魚を買ってきて …

＝＝＝夜中＝＝＝ うなぎ白焼き いなだ刺身 にんにくの芽 大葉納豆 ＢＥＥＲ 今日はイナダと生うなぎ(裂いてあって焼いてないやつ) そして国産の極太(直径1cm程度)のにんにくの芽などを買い込んで帰宅。 ＢＥＥＲだ！ と思ったら・・・留守電によっちゃんか…

＝＝＝朝＝＝＝ ゴーヤーチャンプルー ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ お通し（コンブ煮、きんぴらごぼう） ちらし寿司 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 豚スペアリブ ベビーリーフ マッシュルーム しらすおろし キムチ冷奴 ＢＥＥＲ

＝＝＝朝＝＝＝ メバチマグロ刺 キムチ納豆 ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ アサリ唐辛子炒め 青唐辛子焼き 豆腐 蕗味噌 豆板醤 ＝＝＝午後＝＝＝ 押し寿司 白あえ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 天ぷら(かぼちゃ、ししとう、穴子) お新香 ＢＥＥＲ

＝＝＝午後＝＝＝ キムチ豆腐 シシトウ煮浸し 豆サラダ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 豚冷シャブ カイワレ 大葉 大葉納豆 ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝ ホウボウ刺 ホウボウ湯引き ホウボウ川ポン酢 ホウボウアラ煮 香草＆干し海老のナンプラーサラダ

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 ヤリイカ刺 ヤリイカげそ煮 じゃこキムチ納豆 ＢＥＥＲ ワールドカップ日本戦を観ながら呑みました。 結果はご存知の通り。 うーむ 色々思うところはあるけど・・・・ 1つだけ思ったのは “ＢＥＥＲとサッカーは合わない”ということ…

＝＝＝朝・AM６：００頃＝＝＝ 酢モツ ＢＥＥＲ ＝＝＝朝・AM１０：００頃＝＝＝ カツオづけサラダ寿司 かきたま汁 ＝＝＝昼＝＝＝ メカブとオクラ アスパラ タカベ塩焼き いろいろ野菜の肉巻き にら湯豆腐 ＢＥＥＲ ＝＝＝リハ前・蕎麦屋＝＝＝ もりそば 天…

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺しニラ玉ねぎポン酢 鶏塩焼き 焼エシャレット 焼マッシュルーム 酢モツ 水菜とマッシュルームのサラダ ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝ ウルメイワシタタキ ホタテ刺 焼ホタテ ホタテ煮 アスパラ ＢＥＥＲ

＝＝＝朝＝＝＝ 牛すじトマトパスタ タタミイワシ くじら缶詰 メカブ 水菜、大根サラダ ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ ご飯 くじら缶詰 鶏ゴボウ味噌汁 ＝＝＝午後＝＝＝ 牛すじ ＢＥＥＲ ＝＝＝夕方＝＝＝ 鶏塩焼き 水菜 ご飯 ＝＝＝夜・STORMY MONDAY＝＝＝ 小…

＝＝＝朝＝＝＝ いかゴーヤ炒め ゴーヤサラダ 煮豚、煮たまご ピーナツ肉味噌・・・その２ スパム、ブロッコリーのフーチャンプルー ＢＥＥＲ 泡盛 ＝＝＝電車＝＝＝ ＢＥＥＲ ＝＝＝横浜・居酒屋＝＝＝ 山芋明太合え じゃこおろし ウド酢味噌合え 梅茶漬け …

＝＝＝朝＝＝＝ 大根味噌汁 ゴボウ炒飯 ＝＝＝電車内＝＝＝ カツサンド ＢＥＥＲ ＝＝＝米澤家＝＝＝ なめろう(ちょね作) 青梗菜ニンニク炒め(ちょね作) キムチ(大根、きゅうり) マテ貝塩焼き 焼き空豆 イカワタホイル焼き イカゲソコチュジャン合え ピーナ…

＝＝＝ツアー打ち上げ・ＳＨＯＷ ＢＯＡＴ＝＝＝ 本番前は六丸八で 大西さん、ＭＡＭＯちゃん、友達達と ＢＥＥＲ＆焼酎。 打ち上げはＢＥＥＲ！ＢＥＥＲ！ＢＥＥＲ！！！ 皆さんおつかれさまでした。 あ！遅くなりましたが ＧＷのＣＬＯＰＣＬＯＰの写真も…

いざ名古屋。 まぁ あっという間に着いちゃったので 大西さんと丸福へ。 なめこおろし、どて焼き、どてメシ、ＢＥＥＲ。 大西さんは相変わらず日本酒です。 呑んじゃったから メシが進まないっす。 本番前にきも善へ。 大西さん、マービン、天ちゃん、友人と…

朝はコンビニに行って ＢＥＥＲとヨーグルト。 チェックアウトの時に散歩＆ＢＥＥＲ。 外は湿気が無く 気持ちいいのです。 京都のホテルにチェックアウトしてから 錦市場へ。 いやー いつもいつも興奮します！ ハモ、鯉、鮒、すっぽんetc すごーい！！！ い…

今日から“Ａ”のレコ発ツアー第２弾です。 しかし、なんと３日分の食事メモを失くしてしまったので 写真とコメントで勘弁。 朝 出発して順調に近江に到着。 相変わらず マービンは寝っぱなし。 サウンドチェック後 ホテルに戻って一服。 その後 大西さんとい…