＝＝＝朝＝＝＝ カツオソテー カブ炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 鯵刺身 カキニラ炒め ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 こんにゃくピリカラ煮 もやし、豚バラ蒸し ＢＥＥＲ 夕方、大久保で豆板醤を買い さらに職安通りのタイ食材屋で チリインオイルを購入。 家の近所のスーパーで買い物をして 急いで帰宅。 今夜は巨vs神、最終戦。 ＴＶ観なくちゃです…

＝＝＝夜＝＝＝ こんにゃくピリカラ煮 マグロ刺 豚足、大根煮 山芋納豆 ＢＥＥＲ 今日はまぐろ。 そして煮てあった豚足に大根投入。 うまいっす。

＝＝＝夜＝＝＝ ブロッコリー カツオ刺 タコトマト煮 めかぶ ＢＥＥＲ

＝＝＝昼＝＝＝ イカパスタ カツオたたき 豚足煮 きのこ、玉ねぎ、卵炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 鮭なべ 屋宜のお土産のゆば めかぶ ＢＥＥＲ

＝＝＝昼＝＝＝ タコ刺 つるむらさきお浸し 鮭ホイル焼 豚肉野菜炒め 納豆 ＢＥＥＲ ＭＡＭＯちゃんとＢＡＢＹ－ＫのもりやとＣＬＯＰＣＬＯＰ。 ＤＳはもともと丸尾の予定だったのだが お互いの勘違いで数日前にＷブッキングが発覚。 急遽、もりやに頼んだ…

＝＝＝朝＝＝＝ 鯖缶詰 ゴーヤスライス 焼鮭 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ メカブトマト ＢＥＥＲ ＦＯＲＥ＠ルースターノースサイド 今日は屋宜、そしてｂは是安さんが参加。 是安さんとは初対面。 本番前、屋宜と中華屋でＢＥＥＲ。 ここは前から藤掛から聞…

＝＝＝午後＝＝＝ イカ刺 ＢＥＥＲ Ａ＠ＳＨＯＷ ＢＯＡＴ 対バンはＣＯＣＯＢＡＴ。ラウド系有名バンド。 Ｂのタケシはマービンも俺も昔から知っているし ds君はよくＡを観に来てるんだ。 本番前、明神丸でＢＥＥＲ。 店に戻るとやっぱいつもと客の感じがち…

＝＝＝夜＝＝＝ イカ、いなだ刺 イカ肝焼 ラム、トマト、ピーマン もやし炒め ＢＥＥＲ いよいよ10月、早いナー。 もうひとふんばり、ジャイアンツ！！

＝＝＝夜＝＝＝ イナダ刺 イナダしゃぶしゃぶ ＢＥＥＲ 今日はイナダを１匹買ってきて 刺身の後は、骨でダシを取ってしゃぶしゃぶ。 なべはなんかホッとするナ。