＝＝＝朝＝＝＝
鶏胸肉ナンプラー焼きそば
間引いたほうれん草
レバーソーセージ
ＢＥＥＲ
＝＝＝午後＝＝＝
糠漬け
ＢＥＥＲ
ベランダで育てているほうれん草が
いっぱい生えてきたので間引いて食べた。
しゃきしゃきしていて若い香りがおいしいぞ。
今夜もまたＳＨＯＷＢＯＡＴ。
年に一度のＦ’ｓ Ｎｉｇｈｔ、フジタ祭です。
今年はアンクルミートでエントリー。
湊は古田さんのセット（古田さん、屋宜、みーの、光さん）も
叩くから大変だ。
本番前、みんなで抱便でワイワイ。
演奏終わって、ＳＯＷＢＯＡＴで打ち上げ。
お疲れ様でした。
