2008/9/22

＝＝＝朝＝＝＝

ゴーヤスライス

豚肉、白菜蒸し
ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝

イカ刺

イカ肝焼き

手羽先鍋
ＢＥＥＲ

やってきました鍋の季節。
今夜は手羽先の鍋。
野菜たくさんにすだちポン酢でうまいのだ。
野菜もいっぱい食べられてＧＯＯＯです。