2010-09-09 2010//9/8 blog #食べ物 ===朝=== 油揚げ焼 BEER ===夜=== ピーマンお浸し カツオ刺 鶏もも焼 きのこホイル焼 糠漬け BEER カツオにはベランダで採れた小ネギと青唐辛子。 結構、次々と生えるもんだな。