2006/03/12

＝＝＝朝＝＝＝
白菜、京芋、ごぼうみそ汁
ＢＥＥＲ

＝＝＝昼＝＝＝
塩鮭
スペアリブ
トマト
うどん
ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝
イカ刺し
イカ納豆
イカ肝焼
ブロッコリー
ＢＥＥＲ