2010/5/19

===朝===
 
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サラダ
 
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鯖缶おろし
BEER
 
 
===夜===
 
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ほうれん草白和え
 
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赤みずお浸し
 
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カツオ刺
 
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ホルモン炒め
 
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厚揚げ
BEER
 
 
久しぶりの白和え、とてもうまい。