＝＝＝早朝・3：31＝＝＝ ニラお浸し しらすおろし キムチチゲ 誠屋カップラーメン ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ ブロッコリー タコ刺身 イナダカマ焼 イナダ昆布〆 焼そば ＢＥＥＲ なんか早く寝たので、夜中に起きてしまった。 とりあえず呑んじゃうか！ そん…

＝＝＝朝＝＝＝ ベーコンパスタ ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ メバル アブラコ(アイナメ)、ニシン キングサーモン 鉄火巻 あんこう天ぷら サクラマス ごっこ汁 ＢＥＥＲ 熱燗 ＝＝＝夜＝＝＝ イナダ刺身 松の実 かぼちゃの種 ＢＥＥＲ 昼過ぎに六本木へ。 ミッド…

＝＝＝朝＝＝＝ キムチ豆腐 ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ 鯖缶 ＢＥＥＲ ＨＡＹＡＫＡＷＡ＠アケタの店。 本番前、北澤くんと赤澤くんと戎へ。 チレ、子袋、カサゴの刺身でＢＥＥＲ。 帰りはＣＬＯＰＣＬＯＰへ寄って一杯。 タケシとバカ話をして終電帰り。 お…

＝＝＝朝＝＝＝ キムチ豆腐 カキとカブの葉の炒め物 ＢＥＥＲ ＝＝＝中野・立ち喰い寿司＝＝＝ ホウボウ サヨリ ツブ貝 カツオ コハダ 以上は握りで アジはつまみで ＢＥＥＲ ＝＝＝中野・さくら水産＝＝＝ つまみを適当に。 カブちゃんと屋宜が中野でリハを…

＝＝＝朝＝＝＝ 切干大根、玉子巾着 ほうれん草お浸し ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ カツオ刺 豚キムチ炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ キャベツ しらすおろし 納豆 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割り 今日は月のマスター野口くんのお通夜だった。 向こうへ行っても大好きな…

＝＝＝朝＝＝＝ 切干大根、玉子巾着 イワシタタキ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜・ハモニカ横丁＝＝＝ サワラタタキ 鯨竜田揚げ 鯵南蛮漬け ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ 冷やし中華 ＢＥＥＲ 19～21時までＨＡＹＡＫＡＷＡのリハ。 その前にハモニカ横丁の店で軽く一杯。…