2009/4/22

＝＝＝午後＝＝＝

ブロッコリーレンコンサラダ

自家製切り干し大根煮

たこ刺
ＢＥＥＲ

午前中は横溝に貰った筍を煮て
今日は入りが遅いので、午後はゆっくりＢＥＥＲ。
本番前さく水で軽くＢＥＥＲ。
家に帰ってこれまた軽く呑んでおやすみなさい。
まだ、身体が疲れてるナ。