200/11/11

＝＝＝朝＝＝＝

豆腐、長芋ステーキ
ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝

マグロカマステーキ

ササミ
ＢＥＥＲ

朝は豆腐と長芋のステーキ。
夜のマグロは１５０円のアラ(ちゃんと天然の生です)ですが
皮のところを切り取ってステーキにしたら
これがうまかった。
肉っぽいところはほわほわでしつこくないのですよ。
朝、晩共に格安ステーキだったのだ。
家で軽く飲んでからＳＨＯＷＢＯＡＴへ。
今日は屋宜のセッションを観に行くのです。
ＬＩＶＥを観ながらＢＥＥＲがぶがぶ。
終わってた後は出ていた屋宜、古田さん、ＡＹＡＥちゃん
遊びに来ていたマサキ、はなちゃん、藤田さんと誠屋へ。
またまたＢＥＥＲ、ＮＯラーメン。