＝＝＝朝＝＝＝
ささみ白菜きのこ柚子胡椒マヨ焼
プチトマト
ブロッコリー玉ねぎカレー
鴨鍋の柚子出汁でそば
ＢＥＥＲ
＝＝＝夜＝＝＝
のどぐろ干物
砂肝オイスタソース和え
帆立貝ひも三升漬
蒸しほや
いか一夜干
きはだ塩まぐろ
美登利寿司のあなご寿司
焼きほや
ＢＥＥＲ
焼酎
夜、屋宜とカブちゃんと来週のライブの打ち合わせ。
しかしカブちゃんが来るのが遅くなったため、ただの呑み会だな。
塩マグロはまだまだ実験中。
マグロの種類でも塩の入り方が違いそう。
もっとマグロのサクが安けりゃイロイロ試せるんだけど・・・・
大好物の(屋宜以外は！)ホヤを食べてＢＥＥＲ＆焼酎をがぶがぶ。
でこんな仕上がりです。
繋がっています。
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 本気で寝る恐れがある人が１人
