2010-10-20 2010/10/20 blog #食べ物 ===朝=== こんにゃく入そぼろ 鮭ホイル焼 マンステールチーズオムレツ BEER ===夜=== ササミタタキ 鮭、アオリイカ鍋 BEER 高いチーズが割引だったのでオムレツに、うまいぞー。 昨日の鍋の残りにトマト缶を投入。 鮭もアオリもまだあるので、おいしい洋風鍋になりました。