＝＝＝朝＝＝＝
冷奴
ささみらっきょうニンニク味噌タタキ
焼野菜
ＢＥＥＲ
＝＝＝昼＝＝＝
ソース焼そば
ＢＥＥＲ
＝＝＝午後＝＝＝
いわし塩焼き
糠漬け
豆腐トマトスープ
くさや
ＢＥＥＲ
日本酒
＝＝＝夜＝＝＝
手羽元焼
サンマ缶詰
ＢＥＥＲ
＝＝＝夜中＝＝＝
タイカレー
ＢＥＥＲ
今日は一日家でＢＥＥＲ呑みながらゆっくり。
呑む、食べる→昼寝→呑む、食べる→昼寝→ 呑む、食べる→昼寝・・・
