2010/4/28

===朝===
 
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鶏レバニラ炒め
BEER
 
 
===夜===
 
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カブ、凍り豆腐煮
 
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いわし刺
 
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鶏塩焼
キャベツ
 
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イカレー
 
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納豆
BEER
焼酎お湯割り
 
 
今日も朝から栄養補給。
夜は、凍らせておいた豆腐を煮て食べた。
繊維が壊れているので
良く味が滲みていてうまい。
豆腐じゃないし、高野豆腐の感じでもない。
まぁ、うまいからいいか。