2009/11/21

＝＝＝朝＝＝＝

豚肉、キャベツ豆板醤炒め

キムチ豆腐

ガンボヌードル
ＢＥＥＲ

＝＝＝午後＝＝＝

もやしチャンポン

塩豚

アミほうれん草炒め

糠漬け、クリームチーズ
ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝

黒ソイ刺身

ゴマ寄せ鍋
ＢＥＥＲ
熱燗

今日は朝からのんびりＢＥＥＲ。
天気も良くて気持ちがいい。
昼くらいに高円寺までぶらり。
大きめな黒ソイを398円でＧＥＴ。
そのまま東高円寺のフリーマーケットへ。
何も無かった。最近は当たらないな。
家に帰って呑み直し。
こーいう日はやたら腹が減る。
昨夜の鍋の残りにチャンポン麺を投入。うまい。
夜は刺身と鍋。
鍋は白、黒ごまをたっぷり入れて
味噌、豆鼓とラー油で濃厚スープです。