2009/11/6

＝＝＝早朝＝＝＝

煮込み

サンマ、レンコンソテー

鶏肉ピーマン炒め
ＢＥＥＲ

朝、早起きしちゃったのでとりあえずＢＥＥＲ。
サンマのソテーは、肝＆大葉のソース
(手前の納豆っぽいヤツ)がうまいぞ。

今夜はＡ＠月。
リハ無しの本番入りなので
船橋の立ち喰い寿司・吉光へ。
いつも混んでいたけど
ちょうど今日は空いていたぞ。
お好みでハタ、ツブ、カキ
タチウオ、サバ、イワシ、鉄火巻き
アナゴ、ヅケ、生を４杯呑んで３６００円。
安い！！もちろん旨かったよ。
特上だと天然魚のみみたいだし(これも安くて二千円くらいだった。)
月に行くのが楽しみだ。
次はＨＡＹＡＫＡＷＡだな。