2009/8/25

＝＝＝朝＝＝＝

鶏肉、カボチャ、オクラ焼

めかぶ

砂肝

キャベツ、トマト
ＢＥＥＲ

＝＝＝夜＝＝＝

ゴーヤ

ササミタタキ

モツ、キムチ
ＢＥＥＲ

22時からスーマー、野口、湊とシドバレットを唄う会のリハ。
もうすぐ旅だからね。
今回はスーマーの歌もいっぱい聴いてもらうのだ。