＝＝＝朝＝＝＝ がんもどき かつおハランボ カブサラダ メカジキ塩辛 ちゃんぽん ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 茹でカボチャ いわし刺身 厚揚げ焼 ササミロール蒸し カボチャスープ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ サバ缶キムチ ＢＥＥＲ 焼酎お湯割り 朝はカブちゃ…

＝＝＝朝＝＝＝ 鱈ちり 納豆 しらすおろし ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 大根葉炒め たかべ干物 ちぢみほうれん草お浸し 厚揚げ焼き 豚肉炒め カジキ塩辛 ＢＥＥＲ 芋焼酎お湯割り …

＝＝＝朝＝＝＝ 鱈、鶏肉鍋 島田豆腐店のおから かき佃煮 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 島田豆腐店の豆腐で作った白和え カキ 島田豆腐店の豆腐（奥、木綿/手前、絹） カキ佃煮 カジキ塩辛 自然薯 トマト ＢＥＥＲ 芋焼酎お湯割り w/z 屋宜 夜、ヤギと一杯。 館…

＝＝＝深夜＝＝＝ ハト解体中 ハト焼 ＢＥＥＲ 芋焼酎 ＣＬＯＰＣＬＯＰの後、終電で藤田さんと帰宅。 藤田さんがハトを持ってきてくれたのだ。 家に帰って、藤田さんに解体してもらって (俺は魚しか捌けません) 焼いて食べました。 これが旨いのなんのって…

＝＝＝朝＝＝＝ 糠漬け 里芋手羽先煮 カキ炒め しらすおろし ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 今夜はＣＬＯＰＣＬＯＰでセッション。 予定していた片山さんはちょいと入院で不参加。 だけど、もう大丈夫みたいです。 で、ＭＡＭＯちゃん、永田くんに来てもらい無事…

＝＝＝夜＝＝＝ タコ刺 カキ 鶏肉焼 糠漬け カキ豆腐 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割り 大好物のカキ。 シンプルにチリ鍋でも最高っす。 春菊もうまいし、お湯割でぽかぽかだ。