＝＝＝昼＝＝＝ すずき刺 手羽先焼 山芋納豆 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ ＢＥＥＲ当たりました！ シメジナムル キャベツサラダ イカ一夜干し えぼ鯛干物 つけ麺 砂肝ネギ炒 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割り w/z 屋宜 昼過ぎに屋宜が遊びに来た。 来週のＣＬＯＰＣＬＯＰ…

＝＝＝夜＝＝＝ 塩辛 カキ燻製 いわし煮 ほうれん草サラダ 海老入りおから モツ煮 くじらベーコン シメ鯖 油揚げ青梗菜スープ煮 焼シメ鯖ご飯 ＢＥＥＲ 数年前に宮城の女川に行ったときに お世話になった“いかや”阿部さんが 横浜ＳＯＧＯの宮城物産展に来て…

＝＝＝朝＝＝＝ モツ煮 青菜炒め パスタ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜・焼トン屋＝＝ センマイ刺 レバー 焼き鳥・シロ ＢＥＥＲ マッコリ w/z あさのさん ＝＝＝夜食＝＝＝ 肉味噌うどん

＝＝＝昼＝＝＝ 鮒ずし モツ煮 いわしタタキ いわし刺 いわしハラス焼 厚揚げ焼 ＢＥＥＲ 昼過ぎに庄太郎家が赤ちゃんを連れてやって来た。 産まれた時に病院で会って以来の赤ちゃんはすごく大きくなってたぞ。 鮒ずし、塩昆布などでＢＥＥＲ。 鮒ずしは前回…