2007-10-21 2007/09/24 blog #食べ物 ===朝=== イカパスタ ===昼=== カレー BEER ===午後=== 豚キムチ炒め 玄米ご飯 ===夜=== レバーフライ メカジキカレーフライ カボチャ素揚げ 白菜サラダ サバ缶詰 ネギ、もやし しらすおろし BEER