＝＝＝朝＝＝＝ 豆腐チゲ ロックフォール ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ きんぴらごぼう 生かき 豚肉白菜蒸し しらす 湯豆腐 糠漬け 納豆スナック ＢＥＥＲ 日本酒 朝は昨日の鍋の続き。 そんでカビのチーズがうまいのなんの。 夜は久しぶりに豚肉白菜蒸し。 簡単…

＝＝＝夜＝＝＝ つるむらさきお浸し いわし梅醤油煮 豆腐チゲ カツオ刺 ＢＥＥＲ 日本酒