＝＝＝朝＝＝＝ 豚冷しゃぶ トムヤムクン ヤキソバ卵とじ ＢＥＥＲ ＝＝＝昼＝＝＝ 納豆そば ＝＝＝午後＝＝＝ さんま刺 さんま肝焼 モロヘイヤ トムヤムクン キムチ ＢＥＥＲ 唐辛子開花 パクチーは種が。 サンマが出回り始めている。 今日はちょっと安かっ…

＝＝＝朝＝＝＝ トマト鶏肉炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ 糠漬け レバー煮 ＢＥＥＲ 今夜はＡ＠月。 マスターの野口くんが亡くなってからは 初めての出演。 行きの電車の中で色々と思ってしまったが 演奏を始めれば、いつもの月。 楽しくやれました。 マー…

空前の前髪ブーム ！ どなたがお好み？？

＝＝＝朝＝＝＝ 鯵ソテー ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ レバー煮 トマト 冷しゃぶ ＢＥＥＲ ＝＝＝本番後＝＝＝ 俺 サトケン 今夜はアキタ祭＠ＳＨＯＷＢＯＡＴ。 今年は２days。すげぇな、アキタ。 入り時が早いのでサウンドチェックの後 上の事務所でサトケン…

＝＝＝朝＝＝＝ 鯵酢〆 糠漬け ＝＝＝夜＝＝＝ サトケン つるむらさきお浸し レバー焼 ＢＥＥＲ 夕方からうちでサトケンとリハ。 明日のアキタ祭はアコギとチェロのデュオなのだ。 色々大変だが楽しいぞ。 部屋からチェロの音が聞こえるのは なかなかいい感…