＝＝＝朝＝＝＝ 冷奴 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 人参サラダ 生かき 豆腐チゲ しらす納豆 カジキ塩辛 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割 生カキが食べられるのもあと少し。 さびしいな。 今のカキは一つ一つが大きくてうまいっす。

＝＝＝朝＝＝＝ カジキソテー カジキ塩辛 ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ 焼そば クリームチーズ ＢＥＥＲ 朝、カジキのアラをソテーに。 にんにく醤油がそそります。 今夜はノースサイドでセッション。 湊、みーの、石井さんとThe Metersのカバー。 バンド名は…

＝＝＝夜＝＝＝ 家のプランターで出来た小松菜 カツオ刺 ホルモン炒め 納豆 カジキ塩辛 ＢＥＥＲ 焼酎お湯割 今日は家でゆっくり。 東戸塚の西武で買ってきたホルモン。 結構、肉厚です。