＝＝＝朝＝＝＝ ホイコーロー タコ刺 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ さんま刺 さんま肝焼き 鍋 くさや ＢＥＥＲ マモちゃんちから貰った新島産 ムロ鯵の瓶詰めくさや。 くさやは久しぶりでうれしいな。 マモちゃんは苦手みたいだけど・・・

＝＝＝夜＝＝＝ カツオサラダ モツ煮タマゴ イノシシ燻製 糠漬け ＢＥＥＲ カツオの端っこ(200円)を買ってきて大葉と水菜でサラダ。 おろし生姜がうまい。 さえぐさくんから貰ったイノシシ。 いつもおいしい。ありがたいっす。

＝＝＝朝＝＝＝ 青梗菜豚肉炒め しらすおろし ササミ(芥子、山葵、味噌)焼き ＢＥＥＲ トマト結実せず枯れました。 大葉は元気です。 ＝＝＝午後＝＝＝ タコ刺 水菜シラスサラダ ＢＥＥＲ 種から育てていたトマト。 がんばってたけど残念。 もっと広いところ…

＝＝＝午後＝＝＝ カツオ刺 冷奴 モツ煮 エノキ、オクラ、鶏肉焼 ナスのパン ＝＝＝夜＝＝＝ ササミタタキ 糠漬け モツ煮 ＢＥＥＲ 午前中、モツをトマトで煮込んでおいた。 うまい！！ 今日のカツオは普通でした。 (当たり前ですが)