＝＝＝朝＝＝＝ 冷奴 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 糠漬け レバーウスターソース煮 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜中＝＝＝ しらす、あみ ビーフン ＢＥＥＲ 今日はなんかものすごく疲れていて ものすごく早い時間に寝たのだが 暑くて起きたら２時半過ぎ。 冷蔵庫の…