＝＝＝朝＝＝＝ ナス、ゴーヤ、ハンバーグ 角煮 ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ カツオ ＢＥＥＲ 芋焼酎をたっぷり使った角煮。 柔らかくておいしいのだ。 で夜は、湊、みーの、野口とセッション。 みーのとやるのは久しぶり。 本番前、みんなでうちに来てだらだら…