＝＝＝午前中＝＝＝ 豚タン 手羽元大根煮 セロリサラダ 青菜炒め ナンプラー焼そば ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ 新タマネギ ＢＥＥＲ 三連発最終日 (と言ってもここ数年はボントンが来てるのでもう１本ですけど・・・) おなじみ黒瀬とＭＡＭＯちゃんにレイブ…

＝＝＝朝＝＝＝ ししとう焼 手羽元大根煮 ゴボウサラダ 炒飯 ＢＥＥＲ ＝＝＝午後・ひつじや＝＝＝ ラムタタキ 羊脳みそ唐辛子炒め 羊水餃子 ＢＥＥＲ 赤ワイン w/z イナガワさん 今日はイナガワさんと昼飯の約束。 久しぶりに代々木のひつじやへ。 待ち合わ…

＝＝＝朝＝＝＝ ソラマメ豆乳パスタ ササミタタキ 山芋、ゴーヤソテー 糠漬け、クリームチーズ ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ カツオ刺 キムチ納豆 ＢＥＥＲ ＝＝＝ＣＬＯＰＣＬＯＰ＝＝＝ ＝＝＝飲茶＝＝＝ 紹興酒朝からしっかり呑んでＣＬＯＰＣＬＯＰに備え…