＝＝＝夜＝＝＝ 切り干し大根 さんま刺 鶏肉、ナス、ししとう炒め レトルトタイカレー キムチ ＢＥＥＲ 焼酎 今日は一匹９８円のサンマと 切り干し大根と節約メニュー。 ＢＥＥＲ代が掛かってるからな。 この後は焼酎を呑むべ。

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 ブロッコリー マグロカマ煮 ＢＥＥＲ マグロのカマの油がいっぱいのところを ネギとさっと煮に。うま！