＝＝＝朝＝＝＝ きのこピーマン炒め ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ マグロ山かけ カツオ カツオレッドカレー ＢＥＥＲ この間、横溝に貰ったカツオを煮てあったのだが その味に飽きてきたのでカレーにした。 うまいぞ。タイレッドカレー風。 なすとヤングコーン入…

＝＝＝夜＝＝＝ マグロ刺 水菜、玉ねぎ、トマトサラダ 小松菜ササミ炒め こんにゃく唐辛子炒め煮 しらすおろし ＢＥＥＲ カツオも安かったんだけど連続するので、久しぶりにマグロ。 今日はパックそのまま載せです。 安かったからいいだろー。

湊、野口、ＭＡＭＯちゃんとストーミーでセッション。 本番前、野口、ＭＡＭＯちゃん、チェインらと立ち飲みで一杯。 野口とインストをやるのはめずらしいナ。