＝＝＝朝＝＝＝ 玄米ご飯 さんま一夜干し らっきょう醤油漬け かぶ味噌汁 ＝＝＝午後＝＝＝ ラムタン ナス クジラベーコン ホタテ佃煮 いわし佃煮 ＢＥＥＲ 芋焼酎 白ワイン 日本酒 w/z ＭＡＭＯ家 今日の昼は羊のタン。信州から４００ｇお取り寄せ。 ラム好…

＝＝＝昼＝＝＝ 玄米ご飯 豚冷シャブ 菜花 馬刺し くじらベーコン ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ くじらベーコン タコ炒飯 ＢＥＥＲ