＝＝＝朝＝＝＝ パスタ ＢＥＥＲ ＝＝＝夜＝＝＝ 四角マメ サンマ刺 サンマ肝焼 ササミ野菜焼 今日は４日にやる橋渡しのリハ。 朝11時からやるのだよ。健康的でしょ？ で15時過ぎに終わって、皆で飲茶へ。 紹興酒２本呑んで解散。お疲れ様でした。 そういえ…

＝＝＝夜＝＝＝ カツオ刺 蒸し鶏＆キャベツ 焼きなす ＢＥＥＲ

＝＝＝朝＝＝＝ 白菜塩豚炒め らっきょう ＢＥＥＲ ＝＝＝午後＝＝＝ イナダ団子カレー ＢＥＥＲ こないだの藤田まつりでＧＥＴしたらっきょう。 両方ともすごくうまいっす。 夜はＨＡＹＡＫＡＷＡ＠ＢＵＤＤＹ。 本番前、赤澤くん、北澤くんとおしどりで一…